La velvære, rekreasjon og fitness stå i sentrum for noen dager. Slapp av i rolige omgivelser, nyt massasje, lær nytt om sunn mat og livsstil og bruk litt tid på å komme i form. I Tysklands mange spa –og velværesentre får du ny energi og finner tilbake til livsgleden. Mer enn 300 helsesentre, 50 kursteder, 48 sjøbad og flere steder med spesielle klimatiske eller geologiske forutsetninger venter på deg. Her finner du en link til utvalgte kursteder i Tyskland (på engelsk eller tysk)
Sjøbad
Det første tyske sjøbad – Heiligendamm ved østersjøkysten – ble anlagt av Kurfyrst Friedrich Franz I. i 1793. Den ”hvite byen ved havet” ble kjent for både det sunne klimaet og den klassisistiske byggestilen. Siden har mange byer ved havet blitt kalt ”Seeheilbad”. Spesielt på de tyske øyene lengs nord- og østersjøkysten finner du etstort antall sjøbad, f. eks. på Sylt, Rügen, Usedom, Langeoog og Föhr. Luftfuktigheten og saltandelen i luften stimulerer kroppens stoffskifte, huden blir fort glattere og renere, vannet forebygger allergier og får i gang blodsirkulasjonen. Her finner du en liste over alle sjøbad ved den nordtyske kysten.
Variasjon i kursteder: "Mineral - og Moorheilbäder"
Noen steder er det havet eller luften som står for den helbredende effekten, mens det andre steder er jorden. ”Mineral”- og ”Moorheilbäder” er kursteder hvor behandlingene basert på mineralrik jord og vann står i sentrum. La deg skjemme bort fra topp til tå med pleiende innpakninger som er vitaliserende og fornyende for hele kroppen, utrensende for huden eller hjelpsom mot stress, muskelsmerter og reumatisme. Kombiner velværebehandlinger med utendørs– og innendørs trening og føl effekten av hvordan et spaopphold allerede etter kort tid gir deg økt livsglede, bedre helse og energi til nye opplevelser. Her finner du en liste over ”Mineral – og Moorheilbäder”